Бажаєте знайти матрац на ліжко, який відповідає вашим потребам та забезпечує комфортний та здоровий сон?
У цій статті Як? Так! ми підготували для вас детальний огляд типів матраців, факторів, які варто враховувати та рекомендації, як визначити якість.
Сподіваємося, що наші поради допоможуть вам з вибором 😉
Зміст статті:
Основні типи матраців
Загалом, всі матраци на ліжко можна розділити на три категорії: пружинні, безпружинні, ортопедичні та надувні.
Давайте трохи розберемося з кожним з цих видів матраців.
Пружинні матраци на ліжко
Пружинні матраци на ліжко складаються з металевих пружин, які забезпечують підтримку та жорсткість. Ці матраци є досить дешевими, але не завжди забезпечують достатній комфорт.
Крім того, пружинні матраци з часом скриплять по ночах, а пружини можуть втратити форму і стати причиною болю у спині. Якщо ви обираєте такий тип матраца, краще звернути увагу на вартість та якість матеріалів, які використовуються.
Сьогодні існує багато різних видів пружинних матраців, включаючи матраци з кишеньковими пружинами, багатошарові матраци та матраци з незалежними пружинами. Кожен з цих видів має свої переваги та недоліки, тому вибір залежить від ваших потреб та бюджету.
Чи знаєте ви, що перші пружинні матраци були винайдені в США в 1871 році? Вони були створені як альтернатива звичайним матрацам, які складалися з соломи, пір’я та вати.
Безпружинні матраци на ліжко
Безпружинні матраци виготовляються з піни, латексу, вовни, бавовни, кокосової стружки, жому та інших матеріалів. Вони забезпечують високу еластичність і комфорт, а також прекрасно відповідають на будь-які рухи тіла.
На відміну від пружинних матраців, безпружинні — завжди залишаються безшумними, але можуть відчуватися більш щільними, та створити відчуття дискомфорту, розгубленості та викликати безсоння.
Крім того, безпружинні матраци можуть бути більш екологічно чистими, оскільки вони не містять металевих пружин та інших шкідливих матеріалів, які можуть випаровуватися.
Читайте також: Як запобігти безсонню: досвід та рекомендації
Надувні матраци
Ці матраци виготовляються з міцних матеріалів, тому вони не завжди зручні для перенесення. Вони легко надуваються та випускають повітря, тому є досить простими у використанні та зберіганні.
Матраци такого типу можна використовувати у будь-якому приміщенні. Матраци надувні надають різні розміри та форми, що розширює діапазон придбання і доступність у різних цінових категоріях.
Зазвичай, надувні матраци зручні для мандрівників та людей, які постійно переїжджають з одного місця в інше. Їх також можна використовувати як запасне спальне місце для гостей.
Але варто пам’ятати, що надувні матраци можуть бути менш комфортними, ніж інші типи матраців, тому вибір залежить в першу чергу від ваших потреб.
Ортопедичні матраци
Ортопедичні матраци приймають форму спини та забезпечують відмінну підтримку, зменшують шанси розвитку болю у спині.
Виготовляють їх зі спеціальних матеріалів, які сприяють оптимальним умовам для захисту вашої спини.
Як правило, ортопедичні матраци підходять для людей з проблемами спини, такими як сколіоз, остеохондроз, ішіас та інші. Вони можуть також допомогти покращити позу та забезпечити більш спокійний сон.
Звичайно, ортопедичні матраци є більш сучасними та мають свої переваги, тому вони коштують дорожче, ніж інші типи матраців.
З типами матраців розібралися, тепер перейдемо до рекомендацій по вибору матраца, який підходить саме вам.
Читайте також: Як розпізнати дефіцит магнію і що з цим робити
Фактори, які варто враховувати при виборі матраца на ліжко
Ви вже знаєте, що вибір матраца — це рішення, яке в майбутньому буде впливати на якість вашого сну та здоров’я. Отже, перед купівлею матраца варто ретельно розглянути всі фактори, які впливають на комфорт та підтримку тіла.
Розмір матраца
Перед купівлею матраца варто виміряти розмір свого ліжка, а вже потім вибирати розмір матраца.
Зазвичай матраци виготовляють за стандартними розмірами, але варто попередньо визначити, який саме вам підходить. Якщо ви спите з партнером, важливо обрати матрац, який забезпечує достатню площу для двох людей.
Також, слід врахувати, що розмір матраца може вплинути на вентиляцію та терморегуляцію. Більші матраци можуть зберігати більше тепла, що може бути незручно в теплий період року або в країнах, де завжди тепло.
Жорсткість матраца
Жорсткість матраца є ключовим фактором комфорту та здорового сну.
Наприклад, для людей з болістю в спині рекомендується матрац з середньою жорсткістю. Для тих, хто спить на спині, — жорсткі, для тих, хто спить на боку — мʼякі.
Жорсткість матраца не є статичним показником. Вона може змінюватися залежно від температури та ваги тіла. Тому, обираючи матрац, варто звернути увагу на його еластичність та здатність адаптуватися до вашого тіла.
Читайте також: Як збити температуру дитині
Матеріали наповнення
Вибираючи матрац, оберіть наповнення, яке вам підходить:
- бавовна та кокосова стружка забезпечують неперевершену вентиляцію та регулюють температуру;
- акрилові та силіконові наповнювачі відрізняються відмінною м’якістю та пухнастістю;
- латекс та піна забезпечують найвищу еластичність і комфорт.
Також, зверніть увагу на антиалергенні властивості матеріалу наповнення. Якщо ви маєте алергію на пил, варто вибрати матрац з гіпоалергенним наповненням, що зменшить ризик алергічних реакцій.
Читайте також: Як посадити авокадо в домашніх умовах
Вага користувача
Для людей зі збільшеною вагою бажано вибирати матрац з підсиленням, щоб він не деформувався, і забезпечував правильну підтримку тіла.
Ще зверніть увагу на щільність матраца. Матраци з високою щільністю забезпечують більшу міцність та тривалість експлуатації.
Бюджет
Стосовно бюджету складно давати поради, тому що це питання індивідуальне.
Але давайте розберімося.
Як правило, ціна залежить від наповнення матраца, можливостей з управління жорсткістю та інших факторів, що забезпечують оптимальний комфорт.
Розгляньте свій бюджет та визначте, який матрац найкраще відповідає вашим критеріям, щоб правильно розподілити кошти на придбання.
Матрац — це інвестиція у ваше здоров’я та комфорт, тому варто обрати якісний та зручний варіант, який буде служити вам довгі роки.
Читайте також: Як витягнути кліща: 4 дієві методи
Як визначити якість матраца
Якщо ви хочете спати комфортно та не бути наступного дня зі складними болями в спині, то вам потрібен якісний матрац. Але як вибрати правильний матрац?
Розглянемо деякі критерії, які допоможуть вам зробити правильний вибір.
Гарантія виробника
Перш ніж купувати матрац, перевірте гарантію виробника.
Гарантія повинна бути достатньою, щоб ви мали матрац на кілька років. Також важливо перевірити, що гарантія покриває будь-які дефекти, які можуть виникнути під час експлуатації матраца.
Якщо умови гарантії чи конкретного магазину де ви його купуєте вас не влаштовують — шукайте далі. Сьогодні в Україні величезний вибір матраців та магазинів, які пропонують різноманітні моделі.
При всьому цьому, гарантія — не єдиний критерій, який потрібно враховувати при виборі матраца.
Читайте також: Як позбутися кавової залежності
Відгуки покупців про магазин чи виробника
Перед покупкою матраца зацініть відгуки покупців про магазин чи інтернет-магазин, в якому ви плануєте придбати матрац.
Відгуки допоможуть вам дізнатися досвід інших покупців з конкретним магазином:
- наскільки користувачі задоволені покупкою;
- чи надійні матраци пропонує магазин;
- як поводиться адміністрація магазину у складних питаннях (наприклад, якщо ви купили матрац та він через 2 тижні вже втратив форму або вилізли пружини)
Також важливо звернути увагу на відгуки експертів у галузі сну та здоров’я. Вони можуть дати вам корисні поради та рекомендації щодо вибору матраца.
Сертифікація продукту
Цей критерій відображає міру якості продукту та його відповідність з міжнародними стандартами якості. Це може бути дивно, але досить складно визначити, як мають виглядати екологічно чисті товари та як вони повинні відрізнятися від звичайних.
Якщо матрац є сертифікованим, ви будете мати спокій у думці, що ваш матрац увійшов у список продуктів, які відповідають найвищим стандартам якості.
Також важливо звернути увагу на матеріали, з яких виготовлений матрац. Якщо ви стежите за екологічністю та безпекою свого здоров’я, то зверніть увагу на матраци з натуральних матеріалів, таких як латекс, бавовна, вовна тощо.
Питання-відповіді про вибір матраца
Які типи матраців існують та які матраци найкращі?
Матраци за типом бувають пружинні, безпружинні, надувні, ортопедичні. Також в матрацах використовуються різні матеріали.
Не існує «найкращого матраца» для всіх, тому що при виборі матраца треба враховувати індивідуальні особливості тіла, розмір, бюджет та спосіб використання.
Які основні фактори потрібно враховувати при виборі матраца?
Фактори, які варто врахувати: жорсткість, матеріал, розмір, зручність, ваш бюджет і особисті потреби.
Як визначити жорсткість матраца, яка мені підходить?
Жорсткість матраца варто вибирати з урахуванням вашої ваги, спальних звичок та особистих уподобань. Рекомендуємо спробувати полежати на матрацах різної жорсткості, щоб зрозуміти, який є більш зручнішим для вас.
Які розміри матраців доступні і який розмір вибрати?
Бувають стандартні розміри (односпальні, двоспальні, King-size та Queen-size). Також, можна пошукати виготовлення матраца під індивідуальні розміри.
Вибір розмірів матраца залежить від простору вашої спальні та особистих потреб.
Чи є якісь гарантії або політика повернення для матраца?
Багато виробників надають гарантію на матраці.
Рекомендуємо перевірити перед покупкою гарантійні умови та політику повернення, щоб бути впевненими у своєму виборі.
Які додаткові функції можуть бути у матраці та чи вони необхідні?
Додаткові функції можуть включати анатомічну форму, антиалергенні властивості, системи вентиляції тощо. Вони можуть бути корисними в залежності від ваших потреб і проблем зі сном.
Висновки
Вибір правильного матраца може забрати немало часу та зусиль: бо виробників — купа, магазинів які пропонують купити матрац — ще більше. Ще ж треба враховувати ваші індивідуальні особливості (вагу, як саме ви спите і т. д.).
Але точно можна зробити висновок, що витрачати час на вибір правильного матраса для вас — варте того, бо його якість та тип впливає на сон, здоровʼя та настрій упродовж років.
Сподіваємося, що наші поради будуть корисні для вас та допоможуть підібрати той самий — найкращий матрац.