Здоровʼя
Як розрахувати індекс маси тіла?
Формула для розрахування індексу маси тіла (ІМТ) та що далі робити з цією інформацією
Як виглядає карієс на зубах?
Розказуємо, що таке карієс, і показуємо, як він виглядає на зубах
Як доглядати за шкірою навколо очей: найкращі поради та правила
Найкращі поради по догляду за шкірою навколо очей
Як стати на облік по вагітності?
Вся необхідна інформація, яка допоможе вагітній стати на облік
Як лікувати мігрень?
Симптоми, причини та методи лікування мігрені: медикаментозні й немедикаментозні
Як лікувати прищі під час вагітності?
Прищі під час вагітності — розповсюджена проблема. Розказуємо, як їх лікувати та попередити
Як відбілити зуби содою?
Як відбілити зуби в домашніх умовах і чи варто це робити?
Як почати бігати?
Ділимось корисними порадами для початківців: як почати бігати та робити це правильно
Як виміряти температуру тіла?
Як вибрати термометр та виміряти температуру тіла
Як виміряти тиск тонометром?
Розказуємл, навіщо стежити за артеріальним тиском, як його виміряти самостійно
Як позбутися здуття живота
Чому зʼявиляється здуття живота та що робити з проблемою
Як відмовитися від кави та чи треба це робити?
Як впливає кава на організм та чи варто відмовлятися від неї?
