Як зрозуміти, що болять нирки

Нирки відіграють дуже важливу роль в загальному стані здоров’я людини. Водночас порушення роботи нирок може призвести до серйозних наслідків, наприклад, хронічної ниркової недостатності.

У цій статті Як? Так! хочемо розказати найголовніше, що треба знати про нирки: як зрозуміти, що болять нирки, про причини, симптоми, діагностику та лікування. 

Чому важливо своєчасно виявляти та лікувати проблеми з нирками?

Багато ниркових захворювань можуть розвиватися без явних симптомів або з неспецифічними симптомами, що може ускладнити їх діагностику. 

Регулярні медичні обстеження і відповідальне ставлення до свого здоров’я допоможуть завчасно діагностувати та лікувати захворювання нирок. Також, ви зможете уникнути розвитку хронічних форм захворювань.

Детальніше про нирки: анатомія та фізіологія

Нирки — парні органи, розташовані в задній частині черевної порожнини. Вони мають бобовидну форму та розміри приблизно 10-12 см в довжину. 

Кожна нирка складається з двох основних частин: кори та мозку. 

Кора нирки містить нефрони — основні функціональні одиниці нирок, які відповідають за фільтрацію крові та виробництво сечі. 

Мозок нирки містить сечовивідні шляхи, які збирають сечу від нефронів і перенаправляють її до сечового міхура.

Функції нирок

Нирки виводять з організму шлаки та токсини, регулюють артеріальний тиск, виробляють важливі гормони, зокрема еритропоетин, який стимулює виробництво червоних кров’яних тілець.

Роль нирок у водно-сольовому та кислотному балансі

Нирки регулюють водно-сольовий баланс організму, тобто видаляють зайву воду та солі через сечу.

Також нирки підтримують кислотно-основний баланс організму — видаляють зайві кислоти та забезпечують резерви бікарбонату. Ця роль нирок є критично важливою для підтримання стабільного рівня pH в організмі.

Звʼязок нирок та кровообігу

Нирки фільтрують приблизно 180 літрів крові на добу, видаляючи з неї шлаки та токсини. 

Крім того, нирки виробляють важливі гормони для кровообігу в організмі:

• ренін — гормон, який регулює артеріальний тиск;
• eритропоетин — гормон, який стимулює виробництво червоних кров’яних тілець в кістковому мозку. 

Тепер ви знаєте, яку роль відіграють нирки у підтриманні загального здоров’я організму. Поговорімо про причини болю у нирках.

Читайте також: Як лікувати ячмінь на оці

Причини захворювання нирок: чому болять нирки

Причин, які можуть викликати біль у нирках — дуже багато.

Давайте поговоримо про це детальніше.

Хвороби нирок

Звичайно, на першому місці списку, чому виникає біль у нирках — захворювання нирок.

Це може бути:

1. Пієлонефрит — запальний процес, який вражає тканину нирок і сечовідні шляхи. Ця хвороба часто супроводжується болем у нирках, підвищенням температури та загальним нездужанням. Пієлонефрит може бути первинним або вторинним, виникнути на фоні інших захворювань сечової системи.
2. Гломерулонефрит — група ниркових захворювань, яка характеризується ураженням гломерул (клубочків нирок). Це захворювання може призвести до хронічної ниркової недостатності.
3. Нефроптоз (опущення нирки) — патологічний стан, при якому нирка переміщується зі свого анатомічного місця. Людина може відчувати біль у нирках, особливо при фізичному навантаженні або в вертикальному положенні тіла.
4. Ниркові камені — тверді кристалічні утворення, які формуються в нирках або сечовивідних шляхах. Вони можуть викликати сильний біль під час руху.
5. Полікістоз нирок — генетичне захворювання, при якому в нирках формуються численні кісти. У людини може виникати біль у нирках або підвищення артеріального тиску.

Читайте також: Як відмовитися від фастфуду?

Травми нирок

Найчастіше травми нирок можуть бути наслідком аварій, падінь, механічних ударів. 

В результаті травми нирок, у пацієнта може виникнути сильний біль, кров у сечі або інші симптоми.

Інфекції сечовивідних шляхів

Інфекції сечовивідних шляхів можуть викликати біль в нирках, якщо інфекція поширюється вище по сечовивідним шляхам.

Це може бути, наприклад, цистит або уретрит.

Читайте також: Як доглядати за ротовою порожниною

Захворювання, що впливають на нирки (діабет, гіпертонія)

Також не слід забувати про різні хронічні захворювання, які можуть негативно впливати на нирки, викликати діабетичну або гіпертонічну нефропатію та більові відчуття.

Інші причини

Прийом деяких медичних препаратів, вагітність, вживання алкоголю та безліч інших факторів — можуть бути причиною болі у нирках.

Якщо ви не лікар, ви не зможете діагностувати причину болю та призначити собі правильне лікування, тому якщо у вас зʼявився біль у нирках — не марнуйте час та одразу записуйтеся до лікаря.

Як зрозуміти, що болять нирки або Симптоми болю в нирках

Біль в нирках може проявлятися в різний спосіб та мати різний ступінь інтенсивності. 

Однак, існує кілька ключових симптомів, які найчастіше бувають. 

Зокрема, це можуть бути:

• постійні, тупі болі у боці або у спині під ребрами;
• дискомфорт або біль під час руху. 
• біль внизу живота або в паховій області;
• підвищення температури тіла.

Це найголовніші симптоми, які можуть свідчити про захворювання нирок. Водночас є й інші, додаткові симптоми:

• часте сечовипускання;
• болюче сечовипускання;
• зміна кольору сечі (може стати темною, рожевою або червоною через присутність крові);
• загальна слабкість, нудота або блювота;
• набряк обличчя, рук або ніг.

Читайте також: Як та де болить апендицит

При яких симптомах треба негайно звернутися до лікаря

Ми рекомендуємо не тягнути час та негайно звернутися до лікаря, якщо у вас звʼявився біль у нирках та наступні симптоми:

• висока температура;
• сильна біль, яка не зменшуються та тільки посилюються;
• поява крові у сечі;
• сильна нудота або блювота, яка призводить до дегідратації;
• раптове погіршення загального стану здоров’я.

Читайте також: Як лікувати панкреатит

Нефролог – лікар, який спеціалізується на захворюваннях нирок.

Правильна діагностика болю в нирках

Звичайно, правильна діагностика захворювань нирок починається з консультації з лікарем та збором анамнезу хвороби. 

Лікар оцінює:

• загальний стан пацієнта;
• проводить фізичний огляд;
• з’ясовує тривалість симптомів та їх характер;
• зв’язок болю та фізичної активності;
• місце розташування болю.

Анамнез хвороби може надати важливу інформацію про можливі ризикові фактори, такі як наявність хронічних захворювань, травм, операцій, алергічних реакцій, спадковість тощо.

Далі лікар може призначити додаткові процедури, щоб визначити точний діагноз та призначити правильне лікування.

Лабораторні тести

Зазвичай, лікар призначає пацієнту загальний аналіз сечі, який дозволяє проаналізувати наявність білка, цукру та бактерій, що можуть свідчити про проблеми з нирками. 

Додатково, лікар проводить аналіз крові для визначення рівнів креатиніну та сечовини, що допомагає оцінити функціональний стан нирок.

Читайте також: Як швидко знизити холестерин

Інструментальні методи дослідження

Інструментальні методи дослідження дають можливість визначити структурні особливості та розмір нирок, наявність каменів або інших патологій. 

Для цього проводиться ультразвукове дослідження нирок — найбільш доступний та інформативний метод. 

Залежно від ситуації, можуть призначатися інші методи дослідження нирок:

• комп’ютерна томографія;
• магнітно-резонансна томографія;
• радіоізотопне дослідження нирок.

Читайте також: Як зупинити ниючий біль після видалення зуба

Диференційна діагностика

Диференційна діагностика проводиться, коли у пацієнта є симптоми, які можуть бути при різних ниркових захворюваннях. Лікар використовує результати лабораторних тестів, дані інструментальних досліджень та аналіз симптомів хвороби, щоб поставити точний діагноз.

Ось вам приклад: біль в нирках може бути спричинений не тільки нирковими каменями, але й пієлонефритом, гломерулонефритом або іншими нирковими захворюваннями. 

Читайте також: Як зупинити кров з носа

Лікування болю в нирках

Як лікувати нирки — залежить від випадку

Розкажемо коротко про кожне з них.

Медикаментозне лікування

Медикаментозний підхід до лікування болю в нирках — це прийом лікарських засобів:

• антибіотики використовуються для боротьби з інфекціями сечовивідних шляхів, які можуть спричинити біль в нирках;
• антиспазмодики та анальгетики можуть бути призначені для зменшення болю;
• діуретики використовуються для стимулювання виведення сечі та запобігання утворення каменів в нирках. 

Памʼятайте, що всі лікарські засоби повинні призначатися і контролюватися лікарем.

Хірургічне лікування

У випадках, коли медикаментозне лікування не приводить до бажаного результату або під час діагностики лікар виявив серйозні захворювання, наприклад, каменів у нирках або полікістозу, може бути необхідне хірургічне втручання. 

Це може бути ендоскопічна операція, літотрипсія (роздроблення каменів за допомогою ультразвуку) або, у важких випадках — ниркова трансплантація.

Читайте також: Як вибрати стоматолога

Фізіотерапевтичне лікування

Фізіотерапевтичне лікування охоплює електрофорез, магнітотерапію, лазерну терапію.

Таке лікування спрямоване на покращення кровообігу в нирках, зменшення болю та запалення. 

Біль в нирках та пов’язані з ним захворювання можуть суттєво вплинути на якість життя пацієнта, викликаючи стрес та тривогу. Тому психологічна підтримка, як від медичних спеціалістів, так і від родичів та друзів — важлива частина процесу лікування.

Профілактика болю в нирках

Здоровий спосіб життя — фундамент для здорових нирок. 

Регулярно займайтеся фізичною активністю, збалансовано харчуйтеся, відмовтеся від шкідливих звичок, контролюйте вагу тіла та не забувайте про обстеження у лікаря.

Робіть планові медичні обстеження

Регулярні медичні обстеження допомагають виявити проблеми з нирками на ранніх стадіях, коли їх найлегше лікувати. Важливо регулярно проходити загальний аналіз сечі та крові: вони дозволяють контролювати роботу нирок.

Правильно харчуйтеся

Обмежуйте вживання солі, оскільки вона може сприяти утворенню каменів в нирках. 

Також слід зменшити споживання білка тваринного походження, оскільки його надлишок у раціоні може негативно впливати на нирки.

Ну і звичайно, не забувайте вживати кальцій та вітамін D — вони допомагають запобігти утворенню каменів в нирках.

Пийте воду

Правильна гідратація допомагає ниркам виводити токсини з організму, підтримує нормальний обмін речовин та запобігає утворенню каменів в нирках. 

Рекомендовано вживати щодня не менше 1,5-2 літрів чистої води.

Читайте також: Як розпізнати інсульт та надати першу допомогу?

Займайтеся фізичною активністю

Фізична активність допомагає підтримувати нормальну вагу тіла та знижує ризик розвитку високого кров’яного тиску та діабету, які негативно впливають на нирки. 

Проводьте не менше 150 хвилин помірної або 75 хвилин інтенсивної фізичної активності на тиждень.

Питання-відповіді про захворювання нирок та їх лікування

___

Стаття підготовлена на основі інформації з наступних джерел.

1. «Хвороби нирок: причини, симптоми, діагностика та лікування», Нефрологія, 2020.
2. «Профілактика хвороб нирок», Всесвітня організація здоров’я, 2019.
3. «Психологічна підтримка пацієнтів з хворобами нирок», Психологія здоров’я, 2017.