Як позбутися печії: причини та лікування

Напевно кожен знає, що таке печія у горлі. Хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту, жирна, смажена їжа, газовані напої та надмірне вживання кави — все це провокує напади печії та сприяє хронізації процесу.  

Багатьох цікавить як позбутися печії назавжди. У цій статті Як? Так! ми розглянемо причини появи печії та методи лікування.

Цю статтю ми підготували за участі лікаря, тому впевнені в правдивості фактів. Водночас не рекомендуємо займатися самолікуванням: якщо у вас виникає печія та ви хочете зʼясувати причину та вилікувати її — зверніться до лікаря.

Що таке печія

Печія — це стан, який виникає внаслідок порушення процесу переміщення їжі зі стравоходу до шлунка. Середовище в шлунку кисле, а стравоходу — нейтральне. Слизова оболонка шлунку від природи захищена, та не страждає від дії соляної кислоти. Проте, коли кислий вміст закидається на слизову стравоходу виникає те саме відчуття печіння.

Між шлунком та стравоходом знаходиться сфінктер або, іншими словами, клапан, який замикається та перешкоджає потраплянню кислоти в стравохід. Проте, коли функція сфінктера порушена, відбувається закидання шлункового вмісту вгору.

Читайте також: Як позбутися прищів на обличчі назавжди

Причини печії

Печія може виникнути будь-коли. Важливо знати, що спричинило це неприємне відчуття та як з ним боротися. Серед причин появи печії найбільш частими є:

1. Органічні порушення роботи сфінктера стравоходу — гастроезофагеальна рефлюксна хвороба. У деяких випадках кислий вміст закидається не лише в шлунок, а й в дихальні шляхи, викликаючи сухий надокучливий кашель, захриплість голосу, відчуття кому в горлі.
2. Надмірна кислотність шлунку — хронічний гастрит та виразкова хвороба шлунку.
3. Вторинні ускладнення внаслідок оперативного втручання на шлунку.
4. Неконтрольоване вживання ліків, зокрема нестероїдних протизапальних засобів — ібупрофену, диклофенаку, німесилу.
5. Недотримання режиму харчування, вживання шкідливої їжі та газованих напоїв;
6. Шкідливі звички — вживання алкоголю, паління.

Печія — симптом, що потребує лікування. Якщо її ігнорувати, то з часом, внаслідок постійного обпікання, клітини слизової оболонки стравоходу почнуть перероджуватися, викликаючи передракові стани та навіть рак. 

Читайте також: Як зробити мохіто в домашніх умовах

Ось як це відбувається. Внаслідок патологічного процесу закидання шлункового вмісту та соляної кислоти виникає хімічний опік та запалення. Це призводить до порушення цілісності тканин стравоходу — ерозій, а згодом епітеліальні клітини перероджуються — метаплазують, що провокує розвиток різних ускладнень та раку.

Печія після їжі

Більшість людей повʼязують печію з їжею. Спровокувати напад можуть такі харчові продукти:

• шоколад;
• копченості;
• соління та консервація;
• здоба;
• міцний чай, ква;
• газовані напої;
• гострі страви.

Зазвичай симптоми виникають через 20-30 хвилин після вживання їжі та тривають кілька годин. Слід виключити все, що викликає печію та спостерігати за самопочуттям.

Печія у дітей

Мало хто знає, але від печії страждають навіть діти до 4 місяців. Провокує її фізіологічний рефлюкс (закидання вмісту шлунку в стравохід), який виникає через незрілу шлунково-кишкову систему. З віком ці прояви зникають.

Читайте також: Як відстежити посилку Укрпошта

Зрозуміти, що ваш малюк страждає від печіння стравоходу можна за допомогою таких ознак:

• здуття живота;
• зригування;
• плаксивість;
• надмірне випинання спинки.

Для того, щоб не виникало рефлюксу слід після кожного годування утримувати дитину в вертикальному положенні близько тридцяти хвилин. Обʼєм прийнятої малюком їжі повинен бути оптимальним його віку, адже, через надмірну кількість їжі неодмінно виникне рефлюкс.

Печія також може виникати в дітей шкільного віку. Поява ії свідчить про недотримання правильно режиму харчування та вживання шкідливих харчових продуктів.

Печія при вагітності

Печія у вагітних частий супутник. Причинами появи такого стану в період гестації є:

• зміна гормонального фону;
• збільшення розмірів матки, що призводить до зміщення органів.

Зазвичай, якщо в першому триместрі зʼявляється печія, причини гормональні. Якщо ж симптом дав про себе знати в другому обо третьому триместрі — причина зміщення органів черевної порожнини.

Читайте також: Як вивести плями від поту з одягу

Для того, щоб полегшити симптоми печії під час вагітності та зменшити кількість нападів, слід харчуватися дрібними порціями 6 разів на день. Також важливо носити одяг вільного крою, щоб не спровокувати черговий напад через стиснення живота. Також можна вживати корисні продукти, які знижують кислотність:

• молоко;
• банани;
• груші;
• моркву;
• вівсяну кашу;
• сухе печиво, хліб;
• ромашковий чай;
• горіхи.

Якщо напади часті та заважають жінці щасливо проживати період вагітності необхідно звернутися до лікаря, який призначить адекватне лікування. До народних методів слід ставитися з обережністю, щоб не нашкодити собі або дитині.

Симптоми печії

Печія зʼявляється раптово — виникає в верхній частині живота і піднімається вгору до горла. Людина може також відчувати кислий присмак у роті і збільшення слиновиділення. 

Якщо печія виникла вперше або виникає досить рідко, внаслідок переїдання, то процес фізіологічний і не потребує медикаментозного втручання. Тривожними дзвінками, які вказують, що слід звернутися до лікаря є:

• печія, яка виникає часто — більше двох разів на тиждень;
• зʼявляється не залежно від вживання їжі та навіть вночі;
• триває понад годину протягом дня;
• зʼявилася відрижка кислим;
• порушується робота кишківника — здуття, діареї або запори.

В такому випадку потрібно шукати причину — захворювання, яке провокує симптоми печії.

До якого лікаря звернутися за лікуванням

Якщо вас турбує печія, слід обовʼязково звернутися до лікаря-терапевта або гастроентеролога. Також можна записатися на консультацію до сімейного лікаря, який визначить подальшу тактику дообстеження та лікування. 

Після зʼясування причини та встановлення діагнозу лікар призначить препарати від печії та надасть рекомендації щодо модифікації способу життя.

Читайте також: Як відбілити зуби в домашніх умовах

Можливі ускладнення від печії

Якщо ігнорувати печію та не звертатися до лікарів патологічний процес перейде в хворобу. Постійне обпікання слизової стравоходу призводить до утворення рубців, звуження його просвіту, викликає виразкову хворобу, шлунково-кишкові кровотечі та аденокарциному.

Діагностика при печії

Діагностувати та визначити причини печії можна проконсультувавшись з гастроентерологом. Лікар, уважно прослухавши скарги, зібравши анамнез розвитку хвороби та анамнез життя, зробить певні висновки та призначить додаткове обстеження. Серед них:

• загальний аналіз крові;
• біохімічний аналіз крові — маркери ураження підшлункової залози та печінки.
• пналіз на Хелікобактер пілорі — бактерія, яка провокує розвиток ерозій та виразок;
• Ph-метрія шлунку;
• езофагодуоденоскопія;

Враховуючи всі дані та провівши диференційну діагностику, лікар установить діагноз та призначить лікування, що допомагає від печії.

Читайте також: Як позбутись пігментних плям за допомогою лазеру

Лікування печії

Після того, як зʼясовано чому виникає печія, лікування слід розпочати негайно. Якщо органічної причини не знайдено, хворому рекомендують модифікувати спосіб життя — дотримуватися правильного харчування, не переїдати, не палити та не вживати алкоголь.

Якщо ж печію викликає хвороба шлунку, лікування складається з таких методів:

• дієтотерапія;
• консервативні методи;
• медикаментозна терапія.

В окремих випадках, коли патологічний процес запущений, одних таблеток недостатньо. Може бути призначена консультація хірурга для вирішення питання щодо оперативного втручання.

Читайте також: Як збити температуру дитині

Консервативні методи

До консервативних методів належить модифікація способу життя, що включає відмову від шкідливих звичок, міцного чаю та кави, збалансоване харчування.

Їжу рекомендується приймати невеликими порціями, ретельно пережовуючи кожен шматочок. Напої повинні бути оптимальної температури — не гарячими, але й не занадто холодними. Не слід вечеряти менш ніж за 3 години до сну. Спати краще з припіднятим головним кінцем, не менш, ніж на 10-15 см, щоб запобігти нічній регургітації соляної кислоти. 

Читайте також: Як вивести пляму від шовковиці

Дієта при печії

В лікувальних закладах хворим з виразками та езофагітом призначають перший стіл за Певзнером. При захворюваннях жовчного міхура та підшлункової залози — пʼятий стіл.

Кожна з цих дієт передбачає виключення з раціону консервацій, копченостей, ковбас, шоколаду, гострої, солоної, смаженої та жирної їжі, кислих фруктів та фруктових соків, цитрусових, продуктів з великою кількість шкідливих харчових добавок та барвників.

При печії можна вживати:

• каші — гречану, ячмінну, перлову, вівсяну, рисову, пшоняну, булгур;
• нежирне мʼясо та рибу приготовані на пару;
• печені яблука, картоплю та різні овочі;
• молочні продукти — кефір, йогурт, молоко, нежирний кисломолочний сир.

Дієта допомагає швидше подолати симптоми печії та вилікувати основне захворювання.

Медикаментозна терапія

Для медикаментозного лікування печії використовують такі препарати:

• антацидні засоби, які здатні швидко полегшити симптоми — алмагель, фосфалюгель, ренні, маалокс, гавіскон;
• інгібітори протонної помпи, які знижують кислотність шлунку — омепразол, золопент, езолонг;
• блокатори Н2-гістамінових рецепторів, які запобігають надмірному утворенню шлункового соку — ранітидин, фамотидин;
• прокінетики, які здатні нормалізувати перистальтику шлунково-кишкового тракту — церукал, мотиліум;
• ферментні препарати, у разі порушення функції підшлункової залози — мезим, фестал.

Лікування може проводитися як амбулаторно, так і стаціонарно, залежить від важкості перебігу хвороби та ускладнень.

Читайте також: Як відкрити кокос вдома: 4 ефективні методи

Народна медицина

Ефективно побороти такий симптом як печія, народні методи здатні не гірше за ліки. Мабуть, кожному відомо про чудотворну дію содового розчину, який в народі називають «шипучкою». 

Найкраще нетрадиційні методи працюють в комплексі з дієтотерапією та таблетками від печії. Для покращення функціонування шлунку та нормалізації травлення можна використовувати такі відвари:

• сік алое;
• відвар з насіння гарбуза;
• яблучний оцет — слабкий розчин;
• напій з меду акації або липи;
• відвар насіння льону;
• травʼяні чаї (ромашковий, липовий, імбирний).

Використовувати народні методи слід обережно і не пробувати вилікувати самостійно гострий або важкий стан.

Хірургічне лікування

В деяких випадках швидше прогресування хвороби призводить до того, що виникає необхідність втручання хірурга.

Показаннями до хірургічного лікування є:

• грижа стравохідного отвору діафрагми;
• виразка, що кровоточить;
• звуження просвіту стравоходу.

Звертайтеся за медичною допомогою вчасно, чим менше запущений патологічний процес, тим легше він піддається лікуванню.

Чи можна вилікувати печію раз і назавжди?

Вилікувати печію можливо лише в тому випадку, якщо побороти саму причину її виникнення. Печія не самостійне захворювання, а лише один із проявів. Відповідно, спочатку лікуємо основне захворювання або ж коригуємо спосіб життя і печія зникне.

Читайте також: Як прибрати мішки під очима

Профілактика печії

Профілактика печії нескладна, варто дотримуватися кількох правил:

• їсти повільно;
• не лежати одразу після прийому їжі;
• носити вільний одяг;
• не піднімати важкі предмети;
• приймати препарати виключно за призначенням лікаря;
• не зловживати продуктами, які підвищують кислотність.

Якщо немає соматичної патології, то такі поради допоможуть уникнути цього неприємного відчуття.

Читайте також: Як запобігти безсонню: досвід та рекомендації

Чи можна вилікувати печію в домашніх умовах?

Ми вже розглянули як лікувати печію традиційними та народними методами. Проте, багато кого цікавить як лікувати шлунок в домашніх умовах. 

Нагадуємо, що будь-які дії повинні бути одобрені лікарем. Тільки людина з медичною освітою може визначити наявність протипоказів до того чи іншого методу домашнього лікування.

Звісно, жити звичне життя і займатися повсякденними справами важко, коли турбує печія. Лікування в домашніх умовах можливе і ми підготували кілька простих порад, які допоможуть швидко позбутися пекучого відчуття в горлі.

Читайте також: Як та чим лікувати заїди на губах

Розчин харчової соди

Розчиніть одну чайну ложку соди в склянці теплої води та випийте цю суміш коли турбує печія. Спосіб перевірений не одним поколінням.

Імбирний чай

Зняти симптом печіння у горлі допоможе імбир. Його можна приймати у вигляді чаю або зʼїсти кілька дрібно нарізаних шматочків коріння.

Мигдаль після їжі 

Горіхи здатні знижувати кислотність. Візьміть за звичку зʼїдати кілька горішків мигдалю після прийому їжі — це допоможе попередити напад печіння за грудиною.

Яблучний оцет 

Розведіть ложку яблучного оцту на 100-150 мл теплої води та випийте напій перед прийомом їжі. Оцет нейтралізує соляну кислоту.

Сік алое вера 

Для того, щоб не виникало печії випийте за пігодини до прийому їжі 100 мл соку алое. Процедуру варто повторювати двічі на день. Сік алое зменшує запальний процес в шлунку та стравоході, що сприятиме полегшенню симптомів печії.

Читайте також: Як вибрати стоматолога

Питання-відповіді про печію та її лікування